どうもこんにちわトクちゃんです！！ 今お母さんと一緒にデジタルデトックスをしていて21時以降はスマホ、iPad、ゲームなどを観ないようにしてるんですけど、それがめちゃめちゃ良くて、今度のブログではどう良いのかを深掘りして行こうかと思います で、今…